肩こり対策

僕は肩こりです。




以前もこんな肩こり解消グッズを紹介しましたが、
↓
http://wiremakiokun.shiga-saku.net/e65499.html






最近はこれ、使ってます。




貼るダンダン!!





カイロの裏にシールが付いていて、服に直接貼り付けます。





これを背中の上部に右手をつりそうになりながら貼り付ければ、完成です♪


これが結構　　ぐ!!　　




肩こりの方、オススメですよ～


で、気になったので、肩こりサイトを調べてみました。




すると、肩こりにはいろんな原因があって、まずはその原因を知ることが大事だそうです。




例えば、ストレス、姿勢の悪さ、過剰なデスクワーク、運動不足、自律神経の変調、などなど、様々のようです。


詳しくはこちらへ。


対策グッズなんかも載っていて、おもしろいサイトでした。


http://www.vdcd.net/